Hur man handskas med de långsiktiga effekterna av fluoxetin

Fluoxetin är ett receptbelagt läkemedel som många människor har hört talas om även om de kanske inte är medvetna om det med tanke på att p-piller är mer känd som Prozac. Den huvudsakliga användningen av läkemedlet är vid behandling av depression, speciellt de patienter med en historia av depression. De som tar pillren för längre tid än två veckor är mottagliga för att sova, sexuella problem och även viktökning. För att hantera de långsiktiga effekterna av att använda den medicin du behöver för att behandla varje problem som den utvecklas och tala med din läkare. Instruktioner
1

hålla adrenalinet nivåer låg hela tiden. Efter att ha tagit Prozac i flera veckor eller månader, kanske du börjar känna dig illamående och stressad när adrenalinet når en hög. Genom att hålla dig lugn och avslappnad, förblir ditt adrenalin låg, vilket hindrar de stressiga och sjuka känslor.
2

Använd en föreskriven sömntablett eller ta en över disk en med din läkares tillstånd eller tillsyn. Sömnlöshet är en av de oftast rapporterade effekterna av att ta Fluoxetin under en lång tidsperiod. Du kan ha problem att somna eller sova hela natten och en sömntablett kanske kan hjälpa.
3

avvänja dig från medicinering mycket långsamt om du bestämmer dig för att sluta ta Fluoxetin. De som har slutat ta pillren efter en lång tid är benägna att yrsel, illamående och i vissa fall ser hallucinationer. Det bästa sättet att sluta ta medicinen är att sänka dosen långsamt under en tidsperiod.
4

Lär sätt att öka din sexlust om du väljer att använda medicinen under en längre tid än ett par veckor. De som har tagit piller har ofta en lägre sexlust och förlorar sitt intresse för sex. Det enda sättet att klara av detta resonemang är att hitta saker som du gillar att göra i sovrummet och ändra din rutin.
5

Motion i minst trettio minuter om dagen, tre till fem gånger per vecka till hjälpa till med någon viktökning du kan uppleva och skära ner på skräpmat du äter. Viktökning sker i nästan 60% av de patienter som får fluoxetin, men genom kost och motion kan hjälpa. Motion kommer också bidra till att öka endorfiner, vilket är ett naturligt sätt att bota depression.