Hur man handskas med dumpning syndrom

Du kan lindra symptomen av dumpning syndrom genom din diet, medicinering eller kirurgi. Diskutera behandlingsalternativ alternativ med din läkare eftersom botemedlet för detta tillstånd beror på svårighetsgraden av varje fall. I de flesta situationer, symtom utvecklas efter magen kirurgi och kan förbättra inom ett år genom dietary förändringar ensam. Lär hur man handskas med dumpning syndrom när du upptäcker vilka livsmedel hjälpa lindra symptomen. Instruktioner

1

Erkänn de symptomen av dumpning syndrom och diskutera dem med din läkare. Diarré, illamående, yrsel, kräkningar, uppblåsthet, trötthet, kramper och svaghet kan inträffa medan du äter eller 15 till 30 minuter efter en måltid. Dessa symtom förekommer ofta en till sex månader efter magen läkarmottagning men ibland signalera andra medicinska tillstånd som kräver en medicinsk diagnos.

2

Uteslut drycker från meals. Begränsar fluid intag och endast drick vätskor 30 minuter till en timme före eller efter du äter.


3

Plan sex små måltider som inkluderar en källa av protein, matar som är höga i fiber och låg-carbohydrates . Broil, baka eller grill meat för att minska fett. Välj frukter som innehåller pektin men utesluta matar högt i syra, såsom citrusfrukter och tomater.

4

Substitute konstgjorda sötningsmedel för socker. Strängt begränsa mängden av enkla kolhydrater i din diet-och refräng från livsmedel som innehåller socker.

5

Replenish näringsämnen med kosttillskott. Tala med din läkare eller rådgöra med en dietist för att finna reda vilka vitaminer din kropp kan behöva som genomgår efter magen kirurgi.

6

Sakta ner och ta din tid när du äter. Dumpning syndrom inträffar när din mage flyttar mat och vätskor till dina tarmar för fort. Du kan uppmuntra till en långsammare rörelse när du tar en längre tid att äta en måltid och ligga ner en gång du har ätit färdigt.