Gör allt du kan för att vara en intelligent patient. Handskas med det okända är en av de svåraste delarna av en terminal sjukdom. När du vet vad som väntar, är klara så mycket lättare.
2
Fråga din läkare om alla tillgängliga behandlingar, inklusive eventuella alternativ och /eller icke-traditionella metoder som kan finnas. Om du tror att du fortfarande kan slåss din cancer, kan dessa behandlingar hjälpa dig slåss din sjukdom. Om du har accepterat att din cancer är terminal, kommer dessa behandlingar hjälper lindra din smärta och symtom.
Söka stöd för att klara din diagnos
3
Gå med i en grupp cancer stöd. Även vänner och familj kan vara stödjande, kan de inte fullt ut förstår vad du går igenom. Medlemmar av en äggstockscancer stödgrupp kommer att kunna känna empati, snarare än bara sympatiserar med din pärs.
4
finna tröst i familjen, andlighet och rådgivning. Det finns många platser där någon kan hitta en källa till styrka när hon ifrågasätter sin egen. Hitta källan till extern kraft som fungerar för dig.
Se framåt
5
Ta denna tid att ansluta djupare med dem du älskar. Om du har några viktiga relationer som är främmande för, överväga att nå ut till den personen. Om du har turen att ha vänner och familj som du älskar, dela din kärlek och beundran med dem. Även om detta är förmodligen en av de svåraste perioderna i ditt liv, kan det också vara en av de rikaste och viktigaste.
6
Gå med i kampen. Om du känner dig tillräckligt bra för att volontär din tid till en organisation som American Cancer Society, göra det. Om du är för svag eller sjuk att donera din tid, överväga att donera pengar. Många kvinnor upplever att arbeta specifikt med en äggstockscancer släkt organisation är en mycket givande erfarenhet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa