tala med din läkare ELLER PA Om receptbelagda läkemedel för
illamående
Drogproducenter har kommit långt de senaste åren mot att slåss illamående. Utöver de mycket kraftiga droger din läkare kommer att förskriva den första dagen eller så efter kemoterapi, kan du också begära andra receptbelagda mediciner som minimerar känslan av illamående. Om du inte tål läkemedlet ursprungligen föreskrivits, be att få prova en annan. Det finns ett antal på marknaden, och om du fortsätter att försöka, kommer du att hitta en som kommer att minska ditt illamående.
2
SPRID DOSERING OUT
Så länge anti- illamående medicin din läkare eller PA föreskriver inte tiden ut och inte specifikt tillstånd att inte klippa eller krossa, skära piller i fjärdedelar. Till exempel, istället för att ta en fullständig tablett var 4 timmar, skära tabletten i fyra delar och ta en kvarts tablett varje timme. Detta bidrar till att minska illamående eftersom medicineringen matas in i kroppen på en mer regelbunden takt.
3
ÄTA is chips ATT MINSKA
ILLAMÅENDE
Förutom den receptbelagda läkemedel (s), håller en kopp isbitar hands. Hålla hydrerad och hålla munnen fuktig kan också minska din känsla av illamående.
4
HÅLL DITT äta små och täta
Detta kan tyckas omöjligt när du känner dig illamående, men det hjälper. Överväg att äta livsmedel som är relativt smaklös och luktfri. Starka smaker och lukter tenderar att göra illamående värre.
5
LEMON
Antingen luktar rivet citronskal eller smutta på en tesked varmt vatten med citronsaft varje 10 minuter. Om du använder färsk citron medan på cellgifter, måste du skrubba skalet, sedan skal citron och tvätta den innan du använder saften. Eftersom cellgifter minskar kroppens förmåga att producera vita blodkroppar, är infektion en mycket större risk. Aldrig äta rå frukt eller grönsaker utan skrubbning, peeling, och sedan tvätta dem.
6
användningstrycket punkter för att minska ILLAMÅENDE
p Det finns flera tryckpunkter på kroppen som har visat sig effektiva för att minska illamående. Ett av de enklaste tryckpunkt är en på insidan av handlederna. Trycket punkten ligger tre fingrar "bredd från vecket i handleden mellan senor som kör ner i mitten. Applicera fast, stadigt tryck vid själva uppkomsten av illamående.
7 p Om du följer dessa steg troget, kommer ditt illamående efter cellgiftsbehandling minskas.
Upphovsrätt © Liv och hälsa