Hur man handskas med någon som är negativ hela tiden

Negativitet berövar ett rum av glädje på ett ögonblick. Alla har en dålig dag då och då, men en del människor verkar trivas på klaga och vara allmänt grinig. De flesta människor som är negativa hela tiden förmodligen inte ens inser hur negativt de egentligen är, eller konsekvenserna av denna negativitet. (Negativa känslor och ord tenderar att skapa mer negativa känslor och ord, till exempel). Du behöver inte tillåta en negativ person att dra ner dig till sin sorgliga, vresig värld. Även om det är en kollega, och du kan inte bara gå bort, har du andra verktyg du kan använda för att minska en del av den dåliga energin. Instruktioner
1

Håll kroppen avslappnad genom djupa, lugna andetag. Negativa uttalanden och muttrande från en annan person kan automatiskt göra dig spänd upp, även om den negativitet har ingenting att göra med dig. Det är bara den mänskliga naturen. Se till att du bor avslappnad, så svårt som det kan kännas i början.
2

le mot honom när han närmar sig dig. Det är svårt att börja eller fortsätta klaga och muttra när andra människor ler. Detta betyder inte att du ska blinka en bluff, nedlåtande leende -. Försöka göra det så verkligt som möjligt
3

Säg något positivt svar eller inget alls, om personen klagar över en annan person. När folk klagar direkt om en annan person, de är ute efter ditt avtal som så-och-så är dålig, eller vid fel och så vidare. När avtal inte är att vänta, kommer den negativa personen ger upp att prata med dig om det. Om hon säger, till exempel, att hela företaget är hemskt och chefen är en lögnare, inte överens eller oense - och byta ämne, om du kan

Dr George Simon, Ph.D. ., skriver på hemsidan Rådgivning Resurs, föreslår försöker omformulera uttalanden med ett mer positivt uttalande, eller helt enkelt inte säga något alls. Aldrig argumentera med negativ person
4

Approach den negativa personen om negativitet -. Men gör detta endast om denna person är en vän eller nära anhörig. (De flesta människor kommer att surra ut på en främling eller kollega som kallar dem på den negativa attityden.) Ibland kan en person som helt enkelt inte medveten om att hon eller han har blivit så negativ, negativitet kan bli en vana av slag. Om du väljer denna taktik, gör det försiktigt och med kärlek. Det kan vara något mer allvarligt är på gång (depression, till exempel) än missnöje.
5

Ta väl hand om din egen emotionella hälsa och attityder. Den mer positiva du är, desto mindre kan en negativ person påverkar dig.