Hur man handskas med separationsångest

Även om de flesta barn måste genomgå separationsångest att upprätta egna oberoende personligheter, kan det vara förvirrande för alla inblandade. Följ dessa steg för att ta itu med denna påfrestande tid. Instruktioner
1

Hjälp barnet att bli bekväm med människor och omgivning genom att besöka daghem, kyrka plantskola eller gym plantskola några gånger innan de lämnar dem.
2

Låt barnet att ta med en favorit uppstoppade djur eller filt för komfort. Även om det måste vara kvar i ryggsäcken, att veta om det är det ofta användbart.
3

Ordna spela datum med några av de andra barnen i klassen innan du lämnar ditt barn. Detta kommer att hjälpa dig att bygga ditt barns spänning om att se sina nya vänner igen.
4

aldrig smyga ut ur rummet. Även om det kan verka som en bra idé då, kommer det att orsaka bara misstro och mer ångest när barnet inser att du är borta.
5

aldrig håna barnets separationsångest. Inte gräla inte barnet framför andra för att vara rädd och upprörd. Förbli lugn och låt ditt barn vet att han kommer att tas väl hand om och vara säkra.
6

fokusera på det positiva saker. Låt dem inte älta rädsla för vad som kan hända. Vara lugnande och realistisk.
7

Försök att inte lämna ditt barn när de är trötta eller hungriga. Försök att schemalägga avgångar efter måltid eller tupplurar om möjligt.
8

Försäkra ditt barn om att du kommer att vara tillbaka. Förklara hur lång tid det kommer att vara i begrepp att de kommer att förstå, till exempel efter mellanmål eller fördjupning.
9

Kom ner till deras nivå och ge ditt barn hela din uppmärksamhet när avsked, utan kvardröjande alltför länge .
10

Säg adjö och menar det. Kommer tillbaka bara refuels tanken att du kanske inte kommer att lämna dem trots allt. När du säger adjö, inte återvända förrän den tid du lovade.