Hur man handskas med trotssyndrom

trotssyndrom (ODD) är en uppförandestörning hos barn och tonåringar. Den exakta orsaken är okänd. Enligt American Academy of Barn-och ungdomspsykiatri (AACAP), kan biologiska och miljömässiga faktorer spelar en roll. ODD kännetecknas av extrem trots mot myndighet. Symtomen inkluderar ilska, argumenterande beteende, trots och olydnad, blir lätt irriterad, raseriutbrott, obefogad placering av skulden på andra och hämndlystna beteende. Även om det är normalt för ungdomar att visa dessa beteenden en del av tiden, överdrivna skärmar som konsekvent påverkar hemmet och skolan är inte normalt. Vissa affektiva störningar och obalanser kemiska delar samma beteendemässiga symptom som ODD. På grund av detta, bör en diagnos endast göras av en legitimerad läkare eller sjuksköterska, som kan utföra diagnostiska tester och en psykiatrisk evaluation.Doctors behandla ODD med psykoterapi, kognitiv beteendeterapi och familjeterapi. En aspekt av familjeterapi lär föräldrar sätt att hantera sina trotsiga barn. Föräldrar kan hjälpa sina barn lära sig beteendemässiga kontroll genom att sätta gränser och genom att använda lugna och positiva föräldraskap tekniker. Instruktioner
1

Gör en lista på familjens regler och konsekvenser. Gå igenom listan med ditt barn och svara på eventuella frågor som uppstår. Välj konsekvenser för reglerna bryts det vettigt och inte alltför hårda, så att du kan använda dem när behov uppstår.
2

Välj dina strider. En ODD barn har regler svårt att följa. Du försöker vinna kriget, inte varje enskild strid. Fokusera på att genomdriva stora regler, och låt de små slide, vid behov, för att förhindra en stor konflikt.
3

Använd positiv förstärkning med ditt barn. Den grundläggande regeln om positiv förstärkning är att berömma barnet för gott uppförande i stället för att ständigt påpeka dåligt uppförande.
4

Practice timeout när ditt barn är arg. Argumentera med en trotsig och orimligt ODD barn är nästan alltid en säker väg till misslyckande. En timeout är när ditt barn går på en lugn plats för att låta arg beteende att avta. En vanlig timeout plats är barnets sovrum. ODD barn behöver tid att få kontroll över sina känslor. Om ditt barn vägrar att ta en timeout paus och insisterar på att argumentera, behålla ditt lugn och motstå frestelsen att argumentera. Istället, gå bort och säga, "Jag kommer att återvända för att diskutera situationen när du har lugnat ner."
5

Avstå från att straffa ditt barn tills du är lugn. Tappa humöret och argumenterar kommer bara iväg ditt ODD barns ilska. När du känner dig arg, gå bort och återfå fattningen innan du pratar med ditt barn och utfärdande straff.
6

Ha regelbundna familjens samtal för att diskutera beteendemässiga problem. Familj samtalstider bör vara ett öppet forum för diskussion, där det inte finns någon rädsla för straff för uttrycka åsikter eller känslor. Familj diskussioner låta familjen att få en förståelse för varandra. Familj taltid fungerar endast när familjen inte är i mitten av en konflikt. De är bäst när alla är på gott humör. Stötta din make när det handlar om ditt ODD barn
7

. Diskutera föräldraskap tekniker ifrån barnet, och komma överens om metoder för att hantera den trotsiga beteende. Argumentera framför barnet orsakar förvirring och tar fokus från barnets trotsiga beteende, förhindrar en lösning på problemet.
8

Informera lärare och kuratorer skolan för ditt barns beteende. Diskutera hur man kan hantera problem som uppstår i klassrummet. Hålla kontakt med skolans personal för att hålla ett öga på ditt barns beteende och utveckling.
9

Använd tjänster av en psykolog eller psykiater för att hjälpa ditt barn. Terapi är utformad för att ge ditt barn de verktyg att kontrollera oönskade beteenden. Delta i familjens möten med psykolog för att få hjälp med problem i familjen dynamik. Addera