Hur man handskas med vänner med Bi-Polar Disorder & Manic Depression

Bipolär sjukdom och manodepressivitet är samma psykiska störningar, den enda skillnaden är namnet. Detta psykisk sjukdom är unik eftersom det finns två olika "faser" av det: den depressiva fasen och manisk fas. Hjälpa din vän med bipolär sjukdom får behandling och hantera sjukdomen är avgörande. Instruktioner
1

Förstå mer om dina vänners bipolär sjukdom och manodepressivitet genom att bedriva bibliotek och internet forskning och ställa frågor, gå till Mayo Clinic eller American Psychological Associations hemsida för hjälp. Lära sig mer om sjukdomen och dess två faser av mani och depression bör hjälpa dig att bli mer tålmodiga och medkännande. Några symptom på mani fasen innefattar ökad aktivitet eller energi nivå, förhöjda humör och aggressivitet, symptom på depressiva fasen omfatta återkallande eller isolering från andra, trötthet, ökad sömn och förlust av intresse
2

. Förklara och försöka övertyga din vän med bipolär sjukdom eller manodepressiv sjukdom som han behöver för att söka behandling genom att besöka en psykiater eller läkare. Personer som lider av bipolär sjukdom får inte igen problemet, men att få den under kontroll med psykiatrisk medicinering och andra behandlingar hjälper.
3

Hitta en depression eller bipolär sjukdom stödgrupp att din vän kan delta , erbjuda sig att närvara vid möten med din vän om hon är orolig eller nervös om det. Stödgrupper hjälper individer inser att andra lider av samma besvär och symptom och de kan också hjälpa till med behandlingssteg och livskunskap för att klara både mani och depression faser av bipolär sjukdom.
4

Ta din vän med bipolär sjukdom ut på roliga händelser minst en gång i veckan om du har tid, shoppingresor till gallerior och biografen underhållning är ett par exempel. Någon som har bipolär sjukdom upplever depressiva fasen av sjukdomen kan känna extrem sorg och ensamhet och att få ut kan hjälpa.
5

Hjälp din vän att hitta sätt att minska stressen i sitt liv. Stress blandat med bipolär sjukdom eller någon psykisk sjukdom ofta gör situationen värre. Hjälp ut med veckans ärenden, ta hjälp av familjemedlemmar, och försöka hjälpa lasta eventuella bördor som din vän med manisk depression bär.