Ring din tandläkare kontor för att boka en tid för att diskutera borttagning av amalgamfyllningar. Skriv ner de skäl du vill ha dina fyllningar bort innan du går, om din tandläkare motsätter deras avlägsnande. Vara beredd att välja en annan läkare om din tandläkare vägrar att ta bort dina fyllningar. Välj en "naturlig" tandläkare, om du byter, de är mer fokuserade på amalgam alternativ och avlägsna befintliga fyllningar säkert
2
Följ immunitet-byggnaden och avgiftning råd av din tandläkare som leder upp till fyllningen. borttagning. Detta inkluderar vanligtvis en kurs av vissa vitaminer och mineraler som hjälper kroppen göra sig av kvicksilver frigörs under avlägsnande, samt kvicksilver i kroppen från aktuell exponering.
3
Insistera din tandläkare vidta försiktighetsåtgärder för att skydda dig från kvicksilver exponering under din tid, som att använda en gummi damm i munnen, som täcker dina kläder och hud, och förse dig med frisk luft genom en näsa mask. Andas bara genom näsan under fyllning avlägsnas för att förhindra inandning av kvicksilverånga.
4
bort dina kläder och ta en dusch när du kommer hem från din fyllning borttagning utnämning att minska kvicksilver absorption.
5
Följ avgiftning tips från din tandläkare att fortsätta att ta bort kvicksilver från kroppen efter fyllningen har tagits bort.
Upphovsrätt © Liv och hälsa