Hur man hittar en Pulmonell rehab program

Pulmonary rehab program är i allmänhet en rad klasser som kombinerar utbildning och träning för människor som lever med kroniska lungproblem. Målet med programmet är att förbättra fysisk tolerans och lära människor att förbättra sin livskvalitet. Undervisningen kan ges på andningsteknik, spara energi och tips för att sluta röka. Instruktioner
1

avgöra dina behov. Vissa lungrehabilitering program fokuserar på utbildning mer än motion. Programmen varierar i längd. Vissa program har en underhålls-komponent som gör att du kan fortsätta att närvara och övervakas. Att veta vad du vill från ett program kommer att hjälpa dig att hitta en som är rätt passform.
2

Ring hjärt eller respiratorisk terapi avdelning på ditt lokala sjukhus. Många sjukhus erbjuder pulmonell rehab klasser för patienter med kroniska lungproblem såsom emfysem. Sjukhuset kommer troligen att ha remiss informationen om de inte köra ett program.
3

Tala med ditt försäkringsbolag. Beroende på vilken typ av täckning du har, kan pulmonell rehab klasser betalas av ditt försäkringsbolag. De kan ha en förteckning över godkända klasser och deras placering.
4

Kontakta American Lung Association. De har en hemsida eller så kan du ringa 1-800-LUNGUSA. De kommer att få information om lungrehabilitering program i hela landet. De kan också sätta dig i kontakt med ett kapitel i ditt område.
5

Fråga vårdpersonal. Din läkare kommer troligen att ha information om pulmonell rehab program i ditt område. Din läkare kommer också att kunna svara på frågor och förklara fördelarna med att delta i ett program. Överväga att kontakta ett lokalt gym, som också kan erbjuda klasser.