Stage en ingripande för att hjälpa någon att övervinna ett beroende, vilket rekommenderas av Mayo Clinic. Starta ett ingripande genom att bilda en grupp av vänner /familj som alla berörda om den person som lider ett beroende, och börja planera. Prata med varandra och samla information om omfattningen av personens missbruk, bakgrunden av den person till hands.
2
Plan ingripande utifrån vad du vet om personen och hans eller hennes beroende. Välj en lämplig tidpunkt, datum och plats för ingripandet ska ske. Diskutera det budskap du vill förmedla, den behandlingsplan du erbjuda personen, och vad du ska göra om personen inte ändrar sitt beteende. Håll allt diskuterades bland gruppen konfidentiellt.
3
Skriv ner vad du kommer att säga under interventionen, och har de övriga medlemmarna i gruppen göra detsamma. Inkludera specifika exempel på hur missbruk har påverkat livet på din vän och ditt eget liv. Vara längst fram, men kommer från en plats för kärlek, visar att du vill hjälpa till, och att du känner personen kan lyckas.
4
Få din vän att interventionen platsen utan att låta honom veta om interventionen. Vid ankomsten, turas dela dina tankar och känslor om din väns missbruk. Sedan, presentera din vän med en behandlingsplan som redan har beslutats. Om vän inte samtycker till behandling, berätta hur du ändrar dina handlingar och attityd mot den personen som följd.
5
Hjälp din vän fullfölja behandlingen (förutsatt att han håller med), och ge stöd och uppmuntran. Om din vän inte accepterar planen, se till att ändra dina handlingar och beteenden mot den person som du sa att du skulle göra under interventionen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa