utbilda ditt barn om astma. Lär honom att identifiera hans "triggers" och hur man undviker dem, och att använda sin inhalator när han känner väsande.
2
Lär honom hur man handväska lip andas och hur man andas från hans mellangärde. (Se "Hur man styr astmasymtom.") Addera 3
eliminera triggers från sin omgivning, inklusive damm, kall luft, sällskapsdjur ilska och cigarettrök.
4 < p> Ge hans lärare och skolsköterska med en uppsättning riktlinjer för när ditt barn ska skickas hem och när du ska kallas.
5
Ge dem läkarens telefonnummer och tydliga instruktioner om hur de ska gå tillväga om ditt barn utvecklar ett astmaanfall. Be dem att hålla klassrum som fri från triggers (som krita damm) som möjligt.
6
Har ditt barn klä sig varmt och ta skolbussen under vintern.
7
Välj en barnvakt du litar på, utbilda henne om astma, sedan försöka hålla henne. Vissa familjer med astmatiska barn träffas för att bilda en barnvakt co-op där man satt av föräldrarna kommer att titta på astmatiska barn i en annan uppsättning av föräldrar, och vice versa.
8
Uppmuntra ditt barn att gå till skolan varje dag, om inte stanna hemma är verkligen ett måste. Skapa ett så normalt liv för ditt barn som du kan.
9
Låt ditt barn att vara så fysiskt aktiv som han kan vara. Vissa barn kan delta i lagsporter, medan andra inte kan.
10
Överväg att skicka ditt barn till astma läger varje sommar. Kör av organisationer såsom American Lung Association, dessa är en bra plats för barnen att ha kul i en atmosfär där personalen är astma-medvetna. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa