Hur man hjälper barn handskas med förlusten av en förälder

Att handskas med förlusten av en förälder kan vara förödande i alla åldrar. För ett barn, är förlusten av en förälder extremt traumatiskt blandat med känslor av extrem skuld: den meningen att de är allvarligt straffas för något hemskt som de har gjort. Känslan av trauma är också blandas med en stark känsla av rädsla: det finns en skräck att samma sak skulle kunna hända med den efterlevande föräldern. Således, det finns en hel del av brådska för att hjälpa barnet arbeta igenom dessa känslor adekvat och i sin egen takt. Saker du behöver
Privat Box room
av vävnader Review, Multi-färgade färger av något slag
Papper
Pengar
Visa fler instruktioner
1

Utse en tid där du och barnen kan sitta i ett eget rum med dörren stängs och diskutera sina känslor om döden av föräldern. Låt ett fritt flöde av känslor och ord oavsett hur ful, eller ledsen, eller galna de kanske låter. Validera barnens känslor och räknar med att du eller barnen kan börja gråta. Det är okej om barnen se dig gråta. Ser du gråter ger dem tillåtelse att gråta och därmed arbeta igenom sin sorg.
2

Ställ åt sidan för målning. Gör klart för barnen att de kan måla vad de känner eller tänker. Målning eller ritning kan ofta uttrycka känslor som barn upplever att de inte har ord för. Prata försiktigt med barnen om deras teckningar och försöka se om de kan verbalisera sina känslor.
3

Gör tid för fester. Detta är en dyster tid för barnen så försök att göra sina dagar ljusare, med något att se fram emot eller bli upphetsad om. Filmer, glass, nya leksaker, speciella restauranger och weekendresor kan göra perioden verkar mindre dyster. Vad de försöker klara av är så svårt, måste de ändå vara medvetna om att livet fortfarande är fylld med bra saker.