Hur man hjälper en Codependent

Medberoende är troligen vanligare i vårt samhälle än man kan föreställa sig. Det är en tyst sjukdom som många människor lever med, tro att de är bara olycklig eller otur eller ovärdiga. Om det finns en codependent i ditt liv, finns det några saker du kan göra för att hjälpa. Läs vidare för att lära sig hur man kan hjälpa en codependent. Instruktioner
1

erkänna problemet. För att hjälpa en codependent, måste du känna igen tillståndet. Det är lätt att känna igen villkoret om du inte är en del av det. Codependents tar hand om alla utom sig själva. De accepterar inte hjälp eller komplimanger, och ofta inte gillar att vara ensam. Deras självkänsla är låg och beroende av andra människors åsikter.
2

Erbjudandet information. När du känner igen en codependent, är det bästa stället att börja genom att erbjuda information om medberoende. Du kanske kan jobba här informationen i samtalet genom att dela personliga erfarenheter. Annars, försök att underlätta en anslutning med någon som har upplevt medberoende eller en stödgrupp. Addera 3

Steg tillbaka. Det värsta du kan göra för en codependent är att ta över hans tillfrisknande. En codependent får genom livet genom att luta på andra så att han inte behöver stå på hans eget. Medan han jobbar på hans tillfrisknande, en codependent behöver utrymme. Steg tillbaka och låta, eller ens kräva en codependent att lita på sig själv.
4

Vara stödjande. Medberoende tar år att utveckla och många gånger ännu längre att känna igen. Förstå att en Codependent får kämpa för en lång tid för att övervinna detta tillstånd. Som en missbrukare, kan en codependent försöka flera gånger för att vända sitt liv runt innan någon verklig progressiv. Vara till hjälp genom att stödja varje försök att bekämpa sjukdomen och att vara icke-dömande om varje återfall.