Hur man hjälper en familjemedlem med OCD

En tvångssyndrom är en del av en ångest villkor. Ångesten yttrar sig vanligen i ett av tre sätt. Den sjuke kan bli tvungen att kolla om och om igen att han har låst dörren. Han kan vara upptagen med smuts och bakterier och tvätta händerna flera gånger, ibland tills de blöder. En tredje vanlig typ av OCD är när ett lidande blir besatt med oroande tankar som gångjärnet på beställning eller siffror. Han kanske inte kan slappna av förrän han har anpassat allting helt rakt på hyllan. De flesta människor upplever någon av dessa symtom någon gång. Det är när beteendet har en skadlig effekt på en människas liv som en diagnos av OCD ges. Instruktioner
1

Lär dig så mycket du kan om sjukdomen och uppmuntra den sjuke att göra detsamma. Uppmuntra honom att prata om det. Sekretess och skam följer ofta denna sjukdom, lägga till den sjukes lidande. Prata om det som en del av en ångest tillstånd, och acceptera att irritiating som beteendet kan vara, är det en verklig sjukdom och din släkting skulle sluta här, om han kunde.
2

Urge din familj medlem att söka stöd. Detta sker ofta i form av kognitiv beteendeterapi. Den sjuke lär sig alternativa sätt att hantera känslor av stress. Kognitiv beteendeterapi är utformad för att ge henne de verktyg för att ta kontroll över sitt tillstånd. Det kan vara till stor hjälp. Förklara för din släkting som terapeuter är bekanta med detta tillstånd och kommer sannolikt att kunna hjälpa henne.
3

Fortsätt normalt familjeliv. Försök att inte låta OCD styra hushållet. Undvik maskopi med villkoret. Du kan hitta dig själv att göra detta genom att få delta i ritualerna eller tillhandahålla ständig uppmuntran. Detta fungerar inte, eftersom OCD handlar om ångest i lidande, inte om dörren verkligen är låst. Försök att skilja tillståndet från den person som du bryr dig om och vårda de delar av din relation som är bortsett från tvångssyndrom.