Hur man hjälper en närstående med anorexia

Människor kan utveckla ätstörningar som anorexi som svar på negativa händelser i livet som familjen och relationen konflikt, yttre och inre påfrestningar och stress. Många kan se anorektisk beteende som ett sätt att hantera dessa situationer. Det är ett sätt på vilket de kan ta kontroll över en del av deras liv när allt annat verkar vara utanför deras kontroll. Du kan hjälpa en nära anhörig med anorexi genom att ta en aktiv roll i hennes tillfrisknande. Saker du behöver
Stödgrupp
Läkare
Nutritionist
terapeut
Visa fler instruktioner
Hjälp älskad med anorexia
1

Lär dig att känna igen tecken på anorexi. Dessa kan innefatta uttryck av negativa tankar mot en kropp, vägran att äta tillräckligt med kalorier för att bibehålla en sund kropp, drastiska vikt och muskelmassa förlust, liksom andra fysiska symptom som håravfall och hudton och färgförändring.

2

Konfrontera din älskade om hennes tillstånd i en kärleksfull och stödjande sätt.
3

Undvik konfrontationer där du sätter din älskade i en defensiv position. När du öppnar diskussionen om anorexi och hans nuvarande beteende, försäkra honom om att du inte klandra honom och är inte besviken på honom på något sätt.
4

Hjälp din älskade man hitta lämplig vård för henne anorexi. Du bör uppmuntra henne att träffa sin läkare för att diskutera diagnostik och behandling alternativ.
5

hjälpa henne att hitta ett behandlingshem som fungerar bäst med sin livsstil. Anorexia kan behandlas på ett polikliniskt, men det är viktigt att avgöra om centrum du väljer kan hysa hennes arbete eller skola schema.
6

Undersök dina egna matvanor och relation till din egen kroppsuppfattning . Utvärdera och göra lämpliga förändringar i din kost och motionsvanor kan hjälpa din älskade man utveckla en realistisk kroppsuppfattning för sig själv också.
7

Utforska metoder familj terapi såsom Maudsley metoden, där föräldrarna eller nära och kära ta en aktiv roll för att främja anorektisk patienten att äta en hälsosammare kost. Terapi av detta slag måste ske under överinseende av en utbildad nutritionist och terapeut.
8

Arbeta med din älskade att hjälpa henne utveckla sundare metoder för att handskas med livets stressiga situationer. Du kanske upptäcker att utforska lösningar såsom kommunikation, konstterapi, meditation och yoga tillsammans kommer att hjälpa din älskade en återhämtning.