Tvätta håret med extremt milda schampon, eller de gjorde för kemiskt behandlat hår. Produkter som gjorts speciellt för hår som är permanentat eller färgat är skonsammare mot dina lockar och hårbotten än traditionella formler. Dessa typer av schampon också oftast mer benägna att innehålla ingredienser som jojobaolja och sheasmör, som hjälper till att återfukta ditt hår.
2
urvattnar schampo om du tvättar det varje dag eller två gånger i en dag, till exempel efter en svettig träning. Fyll en tom schampo eller plastflaska med en fjärdedel schampo och tre fjärdedelar vatten. Håll en urvattnad version av din favorit schampo gjorda för kemiskt behandlat hår i din gym väska. Addera 3
Använd en torr schampo efter träningen, om möjligt, i stället för ett vanligt schampo. Torra schampon är ofta en spray eller pulver som suger upp svett och olja i håret, samtidigt sötning lukten. Applicera torrschampo till din hårbotten och fördela jämnt i hela håret med hjälp av fingrarna. Följ paketet riktningar som vissa torra schampon kan tillhandahålla alternativa anvisningar för tillämpningen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa