Tala med hennes familj och vänner för att få dem som älskar henne tillsammans för interventionen. Många kanske redan misstänker vad du vet så föreslår ett möte där ni alla kan jämföra historier och planera insatsen.
2
Smooth över eventuella skuldkänslor som kan uppstå vid förberedande möte. Detta är särskilt viktigt för föräldrar och familjemedlemmar i bulimi offret. Ofta minns göra kommentarer om hennes vikt eller utseende och kommer att känna sig skyldig. Försäkra dem om att det viktiga är nuet och hjälpa offret avbryter henne skadligt beteende.
3
Planera ditt nästa drag. Offret kan inte vara glad att hennes hemlighet är ute, men om alla inblandade i insatsen är beredd att erbjuda hjälp, utan dom, kan hon vara övertygad om att delta i en psykisk hälsa utvärdering och påbörja behandling.
4
Ordna för alla inblandade att vara på en gemensam plats där offret kommer att vara närvarande. Välj en tidpunkt då offret är sannolikt att vara mottaglig för förslag. En lugn kväll hemma innan läggdags är ett bra val.
5
Börja ingripandet genom att berätta offret hur mycket du älskar henne. Alla på mötet bör upprepa detta en i taget. Detta skapar förutsättningar för ett icke-konfronterande ingripande.
6
Fortsätt att förklara för offret att varje person närvarande vet att hon är bulimiker och att ingen domare henne för det. Istället, förklara att ätstörningar kan drabba vem som helst och att det inte skiljer sig från en syn eller hörsel problem. Det behöver bara behandling för att gå iväg.
7
Förbered för viss oenighet eller direkt förnekande. Om offret blir upprörd eller stridslysten, inte tvinga henne att erkänna problemet. Håll dig lugn och lugnande.
8
Be om en kompromiss utan att offret erkänna att hon är bulimiker. Säg något i stil med, "Vi förstår men vi bara ber att du deltar en rådgivning session." Gör efterfrågan lätt för henne att följa med för att vinna hennes förtroende.
9
Fortsätt med stödjande kommentarer och begäran tills hon går. Vid denna punkt, har du tagit det första steget i att tilltala hennes problem.
Upphovsrätt © Liv och hälsa