Hur man håller en knäskålen Straight

Om du upprätthålla en knäskålen - eller patellar luxation - du behöver för att hålla din knäskålen rakt för att främja läkning. En knäskålen störningen kan ske från ett direkt slag mot knäet, plötsligt ändrade riktning, eller obekväma vridning av knät. En störning kan orsaka svår smärta, svullnad och deformitet av knäet. Målet för behandling av en patellar störningen är att stabilisera knäet. Detta görs genom immobilisering eller operation för att hålla knäskålen rakt. Saker du behöver
Knäskydd
Visa fler instruktioner
1

Besök din läkare eller gå till en akutmottagning. Med en knäskålen störningen, kommer ni att kräva medicinsk behandling. Din läkare kommer att ta anamnes och utföra en fysisk undersökning av ditt knä. Röntgenstrålar, kan en MR eller en datortomografi också vidtas för att få en bättre bild av insidan av knät. Vid resultat, kommer din läkare att diskutera sedan behandlingsalternativ.
2

emot konservativ vård. Målet med konservativa vård är att hålla knäskålen så rak som möjligt medan det läker genom immobilisering. Ett knäskydd kommer att hålla ditt knä i en rak position. Du kommer att bli orörlig under sju till tio dagar, enligt University of Connecticut Health Center. Efter immobilisering, kommer du att börja sjukgymnastik och kan förvänta sig en fullständig återhämtning inom tre till sex veckor.
3

opereras. För allvarligaste störningarna eller om konservativ behandling misslyckas, är kirurgi ett alternativ. Kirurgi hjälper till att dyka upp igen och stabilisera knäskålen. Efter operation, kommer ditt knä immobiliseras som det läker. Du kommer då att börja övningar viktbärande och andra sjukgymnastik - såsom förstärkning och rörelseomfång övningar. Återhämtning från operation tar 10 till 12 veckor, enligt University of Connecticut Health Center.
4

Använd ett knäskydd. Efter konservativ vård eller operation, kommer du att få ett knäskydd. Ett knäskydd kan hjälpa till att hålla din knäskålen linje när du börjar att återgå till normal aktivitet.