Hur man håller tänderna vita som en rökare

Alla rökare är väl medvetna om att deras tänder blir mörkare, oftast en ljusbrun, från cigarettrökning. Detta beror på att röken innehåller tjäror att filmer över på ytan av tänderna. Tänderna är semi-porösa och kan lätt bli färgas med tiden. Men det finns sätt att hålla dina tänder vita som rökare-här är hur du gör det. Saker du behöver
Whitening Tar tandkräm
bort /slåss munvatten
tandblekning strips
Tandläkare
Visa fler instruktioner
Hur man håller tänderna vita som en rökare

1

Inhandla nödvändiga förnödenheter. De flesta apotek kommer att ha alla de nödvändiga förnödenheter. Leta efter anti-tjära munvatten, gjord bara för rökare. Se också till att du köper de andra förnödenheter på de saker du behöver lista.
2

Använd whitening tandkräm varje gång du borstar. Ersätt din gamla tandkräm för blekning tandkräm. Detta kommer att bidra till att undanröja och slåss Tjära.
3

Använd blekning strips ofta. Följ anvisningarna på användning för blekning strips och använda dem så ofta som fick behålla dina tänder pärlvita och vitt.
4

Carry resor anti-tjära munvatten med dig. Ta med en liten, resestorlek munvatten med dig och försöker använda det ofta under loppet av dagen.
5

Schemalägg en tandrengöring var tredje månad. Som motsats till att få en rengöring var sjätte månad, schemalägga att ha en gjort varje tre månader. Detta kommer att hålla dina tänder vita och glänsande.