Hur man identifierar Irritable Bowel Syndrome

Irritable bowel syndrome (IBS) symtom skiljer sig från person till person. Vissa människor har lindriga symtom som inte stör livet. Å andra sidan, några drabbade hantera symptom på en daglig basis. Eftersom symtomen på colon irritabile nära efterliknar symtom på andra gastrointestinala sjukdomar, diagnostisera detta villkor är knepigt. När du har en korrekt diagnos, kan du vidta nödvändiga åtgärder för att förbättra din kondition. Instruktioner
1 p Om du känner smärta eller intermittent kramp i buken, kan du ha IBS. Buksmärtor och kramper är de två vanligaste symtomen vid colon irritabile, särskilt efter stora måltider. Vissa drabbade också hantera laktosintolerans, som irriterad tarm symtom intensifieras efter att ha ätit mejeriprodukter. Inledningsvis är det bäst att ha nya symtom kontrolleras av en läkare. De kommer att utesluta allvarligare problem såsom Crohns sjukdom, cancer i magen eller gynekologiska sjukdomstillstånd.
2

Har du en fullständig känsla i magen. Koffein, konstgjorda sötningsmedel och fet mat kan förvärra irriterad tarm symtom och orsaka uppblåsthet. Kläder känns allmänt tätt runt midjan och drabbade känner en övergripande känsla av fullkomlighet. Ofta uppblåsthet orsakar magen att sticka ut.
3 p Om du utvecklar ett gasbildning problem, kanske du har IBS. De livsmedel som utlöser IBS symptom varierar från person till person. Omedelbart efter att ha ätit, kan drabbas känner gas smärtor i bröstet, ryggen eller magen. Smärtan avtar normalt efter rapningar, passerar en pall eller ta anti-gas mediciner.
4

Hård avföring, oförmågan att passera avföring och diarré är vanliga symptom på IBS. Livsmedel som orsakar Irritable Bowel symptom kan resultera i en eller båda av dessa problem. Drabbade bör identifiera problemområden livsmedel och eliminera dessa från sin kost.
5

slem i avföringen är en kontrollampa tecken på colon irritabile. Det är vanligt med skjutningarna av förstoppning eller hård avföring. Dricka mycket vatten vanligtvis mjukar avföring och tillåter dem att passera med mindre obehag.
6

Observera att stressande händelser förvärra symtomen. Om symtomen intensifiera när du känner dig stressad eller orolig, kanske du har IBS. Stress och mental hälsa spela en roll i IBS. Några drabbade märker att deras gastrointestinala symtom bli värre när de känner nervös, spänd eller överväldigad. Lär dig att slappna av, eller ta ett naturläkemedel eller receptbelagda anti-ångest medicinering.