vara medveten om eventuella värk eller smärta eller ovanliga yrsel och med flera dagar till en vecka efter din olycka. Symtom såsom nacksmärta kan uppstå omedelbart efter skada eller kan fördröjas i flera dagar eller månader. Andra symptom än nacksmärta huvudvärk, yrsel, sveda eller stickningar i nacken och axlar eller rygg smärta. Ibland, människor upplever problem såsom minnesförlust, koncentrationssvårigheter, nervositet, irritabilitet, sömnproblem, trötthet och depression.
2
Schemalägg en omedelbar granskning av en back specialist om det finns någon fråga om att ha whiplash. Ett besök till en vårdgivare kan vara användbart även om det inte verkar vara något problem. Eftersom whiplashskador inte kan visa upp omedelbart, är det ibland bra att vara på den säkra sidan och kontrolleras.
3
Behandla whiplashskada vid behov. Behandlingen kan innefatta bära en krage, med värme terapi för att lindra muskelspänningar och smärta, tar smärtstillande läkemedel såsom analgetika, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel eller muskelavslappnande, öva och sjukgymnastik.
4
Gå till en läkare om symtomen kvarstår eller förvärras efter 6 till 8 veckor. Du kan behöva få röntgen eller har andra provet om whiplash är värre än tanken. Allvarliga halsutvidgning skador såsom whiplash kan skada diskarna i ryggen. När detta inträffar, kan kirurgisk reparation av skivorna blir nödvändig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa