Hur man identifierar en Pulled ljumske Muscle

En drog ljumske muskel uppstår när en skada har inträffat till din inre låret, på grund av för mycket stretching. Detta är en vanlig sport skada med symtom som inte är svårt att känna igen. Läs vidare för att lära dig att identifiera en drog ljumske muskel. Instruktioner
1

En mindre allvarlig indikator på en drog ljumsken muskler är att du känner dig lite lätt obehag i ljumsken området, men det känns inte ansträngt tillräckligt för att hålla dig från att flytta.

2

Du vet oftast att det är en mer allvarlig ljumskskada omedelbart, eftersom du kommer att uppleva en mycket skarp smärta i ljumsken region som gör det svårt för dig att fortsätta med fysisk aktivitet.

3

Var medveten om att du kan få allvarliga muskelspasmer som verkar utom kontroll.
4

Vet att din ljumskarna kanske ont när du rör den, om du har en drog ljumske muskel.
5

Minns en ljumskskada kan orsaka brustna blodkärl, vilket i sin tur kommer att leda till för att få blåmärken på den del av din kropp.
6

Vet att det kan vara svullnad i ljumsken region som gör det svårt för dig att gå utan betydande smärta.
7

Det bästa sättet för dig att identifiera om din fysiska åkommor är relaterade till en drog ljumsken muskler är att se en läkare vars specialitet är idrottsmedicin, så att han med rätta kan diagnostisera ditt tillstånd, avgöra vad som händer och administrera rätt behandling.