Lär de två metoder som en legitim kost drogen fungerar. En grupp av läkemedel minskar aptiten genom att justera neurotransmittorer i hjärnan. Dessa läkemedel tenderar att vara stimulantia, och de kan justera metabolismen uppåt. Den andra kategorin omfattar läkemedel som blockerar kroppens förmåga att absorbera vissa beståndsdelar av den mat du äter. Båda läkemedelsgrupperna har fördelar och nackdelar, och en läkare bör konsulteras för att avgöra vilken väg som är rätt för dig.
2
Läs det finstilta och forskning förbi hype. Bedrägliga eller vilseledande påståenden görs ofta av initiativtagarna piller som inte har godkänts eller utvärderats av FDA. Dessa "undrar droger" ofta består av lite mer än vanliga vitaminer eller kosttillskott fiber. Förespråkare av dessa produkter kan ha medicinska examina och certifieringar ombord, men de kan ha haft lite eller inget att göra med forskningen bakom produkten. Ofta har dessa förespråkare har sålt sina namn för en licensavgift.
3
Tänk på att läkemedel som godkänts av FDA för ett ändamål måste lämna regleras reklam. Överdrivna eller garanterade fordringar är oförenliga med dessa bestämmelser och bör utgöra en röd flagga. Produkter annonseras på tv som inte bär FDA godkännande får tillkännage detta faktum.
4
Se upp för löften nätet. Många skojare torgför mirakel piller på nätet vill utnyttja dig för mer än kostnaden för produkten, de kan phishing bankuppgifter och andra personuppgifter som de kan använda för att stjäla din identitet. Kontrollera eventuella löften som lockar dig online mot etablerade tryckta recensioner och fråga din personliga läkare om du är osäker.
Upphovsrätt © Liv och hälsa