avgöra om patienten har historia av hemorrojder eller graviditet. Hemorrojder kan lossa anal väggen. Detsamma gäller för graviditet. Tarm inkontinens uppstår ofta när det anala väggen är inte längre stark nog att kontrollera avföring.
2
reda på vad mat äts. Rika livsmedel som skapar lös eller flytande avföring är svårare att kontrollera än mer fast pris. Stora måltider kan också orsaka tarm inkontinens eftersom de överbelastar tarmen för snabbt. Äta hälsosam mat i friska delar är till hjälp för kroppen på flera. Tarm inkontinens kan orsakas av brist på fiber och en väl avrundad kost.
3
Kontrollera musklerna i analsfinktern. När människor blir äldre, dessa muskler är svårare att kontrollera. De blir naturligtvis svagare med tiden och kan leda till tarm inkontinens. Nervskada kan också försvaga musklerna i anal väggen. Trauma i detta område av kroppen kan så småningom leda till tarm inkontinens.
4
Få en årlig test. Se en cancerscreening i tjocktarmen och ändtarmen är en del av den fysiska undersökningen. Cancerceller är ofta den främsta orsaken till tarm inkontinens. Detta kan emellertid undvikas, med tidig screening. Den korta obehag av att få en examen kan vara värt det i längden.
Upphovsrätt © Liv och hälsa