Sätt i batterierna i behållaren. De flesta muddar kräver två trippel-A-batterier, men kolla instruktionerna för ytterligare detaljer.
2
en stol nära ett bord eller disk. Eftersom handleden blodtryck manschetter är ytterst känsliga, se till att din handled är på samma nivå som hjärtat
3
Ta några minuter att koppla av innan du tar den faktiska behandlingen.; mellan fem och tio minuter är tillrådligt.
4
Linda manschetten runt din vänstra handled, placera handflatan upp och slå "Start."
5
registrerar mätvärdet. När manschetten har tagit mätningen, kommer den att visa både det systoliska och diastoliska blodtrycket. För att se till att du har en korrekt läsning, ska du fortsätta att ta ditt blodtryck samtidigt (eller gånger) varje dag.
Skaffa en Wrong Läsa
6
Ta bort batterierna och placera dem (eller nytt par) tillbaka i behållaren. Många handled manschetter behöver bara vara "startas" på detta sätt för att kalibrera enheten.
7
Justera manschetten, eftersom det inte kan vara korrekt fastspända på handleden. Detta är ett av de viktigaste skälen en manschetten har visat en avläsning som är antingen för hög eller för låg. Nu, ta din mätning igen.
8
Se till att du inte flyttar (även avstå från att prata). Detta är en annan av anledningarna till en manschetten har visat en felaktig mätning.
9
Kontrollera positionen för din handled är i linje (på samma nivå) med ditt hjärta. Detta är ännu en anledning en manschetten har gett fel blodtryckläsning.
10
Ta manschetten med dig på din nästa läkarbesök. Det är vid denna tid som mätningarna helt kan jämföras.
11
Har manschetten servas minst en gång om året. Det rekommenderas inte att du försöker internt kalibrera manschetten själv, eftersom det kan skada enheten.
Upphovsrätt © Liv och hälsa