Använd ett insektsmedel som är 20 % till 30 % DEET .
2
Köp kläder som förbehandlas med permetrin , eller köpa en Permethrin spray en ytterligare avskräckande för fästingar .
3
Bär långbyxor och långa ärmar . Kläderna behöver inte vara tung , men längden kommer att ge ett tillskott sätt att hålla fästingar från att få på huden .
4
Tuck dina pantlegs i dina strumpor . Detta skapar en extra barriär som gör det svårare för fästingar att få i.
5
Undvik skogsområden med högt gräs . Om du går för en vandring , bo i centrum av leden för att bättre undvika löv , trädgrenar och högt gräs .
Upphovsrätt © Liv och hälsa