Hur man kan hjälpa någon med Post-Traumatic Stress Disorder

Post-Traumatic Stress Disorder (även känd som PTSD) är ett allvarligt tillstånd som kraftigt kan påverka livskvaliteten för dem som lider av det. Som namnet antyder, är sjukdomen väckt den av nedfallet av traumatiska händelser i efterhand. Om du känner någon med PTSD, kan du hjälpa dem. Använd dessa steg för att lära sig hur man kan hjälpa någon med Post-Traumatic Stress Disorder. Instruktioner
1

Var en god vän. Det är viktigt att låta personen veta att du är orolig för honom utan att göra honom att känna sig generad eller skämmas i alla fall. Låt honom veta att det finns människor som arbetar med samma känslor och att du vill att han ska må bättre och kunna leva ett mer aktivt liv. Hur du närmar dig ämnet är oerhört viktigt. Det måste vara i en stödjande och kärleksfullt sätt.
2

Forskning psykisk vårdpersonal med erfarenhet av arbete med patienter med PTSD. Om personen du försöker hjälpa är villig att delta i denna process, låt henne. Du kan hitta några motstånd. Det kan vara bättre att leta efter en pålitlig terapeut, sedan be din vän att gå med dig att träffa terapeuten.
3

Ta din vän att träffa terapeuten du hittat. Om hon är resistent, förklara för henne att du bara försöker hjälpa och att du kommer att vara rätt bredvid hennes sida hela vägen. Berätta för henne om den läkare du hittat och varför du tror att de kan hjälpa till. Försäkra henne om att hon inte är den enda som har behandlat detta och tala om för henne att just denna psykolog har hjälpt andra med samma problem.
4

Förstå din väns triggers när han arbetar genom dem. Många människor som lider av PTSD har vissa triggers som tar dem mentalt tillbaka till den traumatiska händelsen. Detta kan vara en viss sevärdheter, lukt, buller eller röst. Dessa triggers kan orsaka ytterligare stress, tillbakablickar och även raster psykotiska i de med PTSD.
5

Hjälp henne förstå hennes sjukdom. Forskning på nätet med henne att läsa om symptom och behandling av PTSD. Låt henne ser hon inte är ensam och att de saker hon känner gör har ett namn och, ännu viktigare, en lösning.