Hur man kan hjälpa någon med anorexia nervosa Ätstörning

Enligt vissa beräkningar, 3 av varje 100 människor kommer att uppleva någon form av ätstörningar beteende under sin livstid. Med tanke på de extrema krav på tunnhet likställs med skönhet som utnyttjas av Madison Avenue, är det inte förvånande att det finns sådana besvär. Anorexia nervosa kännetecknas av en extremt förvrängd själv syn på hur man verkar. En person med anorexia maj diet, utrensning, använder laxermedel eller utöva överdrivet att gå ner i vikt eller är fortfarande mycket tunn. Instruktioner
1

Försök inte att åtgärda problemet. Välmenande vänner och familj kan missförstå anorexi vara helt enkelt en fråga om att vara för tunn. De ser de externa effekter och kommer att försöka mata den person med denna allvarliga sjukdom. Om du gör det kommer att skapa mer ångest för en person som redan är mycket känslig om sin kroppsuppfattning och är mycket medveten om hur många kalorier hon har förbrukat och vad hon är villig att göra för att hålla kontroll över sin kropp.
2

Practice vänliga icke-dömande. Särskilt för kvinnor som själva kan komma kämpar med frågor kroppsuppfattning, ser en mycket tunn, ofta ung kvinna bokstavligen svälter sig kan föranleda ilska eller projektion. Missta inte anorexi som ett utvecklande "scen." Istället, om du har en syster som är anorektisk, förstår att hon är allvarligt sjuk och behöver läkarvård. Terapi är nästan alltid nyckeln till varaktig återhämtning. Familjeterapi rekommenderas ofta att hjälpa personen med anorexi. Gör inte kommentarer om hennes tunna (eller inte tunn) utseende
3

. Anorektisk människor är besatta av hur de ser ut, och en kör av människor som prisar henne att hon inte "ser fett" kommer att göra någon skillnad. Istället undviker att göra några kommentarer om hennes utseende. Om hon frågar naturligtvis erbjuda en stödjande kommentar som är saklig och uppriktig.
4

Förstå att anorektiker personen inte kan helt enkelt börja äta och gå upp i vikt. Det är oerhört svårt för människor som är friska och kunde inte föreställa sig hur det är att styras av ett tvångssyndrom som anorexia.Your vän är förmodligen redan i terapi och arbetar för att förstå sin sjukdom. Hon kommer att gynnas mest av omsorg, moraliskt stödjande vänner och familj som inte dömer eller pressa henne att "bara äta och sluta med det."
5

bara uppmuntra hälsosamma beteenden . Anorexi handlar om att kontrollera sin omgivning. För vissa människor, kanske anorexi vara ett sätt att undvika att mogna sexuellt och hantera dessa förändringar och sociala förväntningar vuxenlivet. För andra är det en snedvridning av hälso - en smal ideal gått allvarligt snett
6

finnas för din vän.. Speciellt om du har gjort dig tillgänglig för din vän som en kompis genom hennes tillfrisknande, vara ansvarig. Alla som har hjälpt en vän via alkoholism eller drogmissbruk förstår att vara en vän till en person i återhämtningen är en seriös satsning. Att lita på någon annan med kunskap om ett missbruk eller sjukdom är inte lätt. Ta inte detta förtroende på allvar.
7

Utbilda dig själv. Om du har en familjemedlem med anorexi, delta gruppterapi. Om du är en vän, också delta i gruppterapi för att lära dig att stödja din anorektisk vän.