erbjudande att ta över shopping, städning eller andra vardagliga aktiviteter som kan orsaka obehag eller vara svårt för en person som försöker återhämta sig.
Sida 2
Be om förslag. Om du på förhand vet att någon genomgår kosmetisk kirurgi, be dem att skriva en lista på enkla uppgifter som måste utföras varje dag, såsom promenader med hunden eller köra barnen till skolan. Även om du inte kan ta över alla uppgifter, kommer en lista hjälpa dig att bestämma vad du kan göra och hur man passar dessa aktiviteter i ditt eget schema.
3
Ta hand om de små sakerna som kan bli en börda för någon inte känna sitt bästa, till exempel ändra utbränd glödlampor, matlagning, göra tvätten eller plocka upp posten.
4
Erbjudandet att plocka upp recept eller att köra den person till läkarbesök.
5
Ta hand om barnen. Om någon återhämta sig efter operationen har barn, erbjuder att sitta barnvakt, även om det bara är för en eftermiddag. Ta med barnen ut så att patienten kan vila och koppla av, eller erbjuda sig att stanna hemma med dem medan hon går till uppföljande konsultationer.
6
erbjudande att hjälpa till omfattningen av dina förmågor, men don 't begå över själv. Ofta kan stressen av att ta hand om någon annan leda till personliga konsekvenser och svårigheter, så bara gör vad du kan.
7
vara förstående. Smärta och obehag kan göra någon som är i färd med att återhämta sig från operationen känner sig deprimerad eller irriterad, så försök att engagera personen i grunt samtal eller gå med dem i att titta på TV eller läsa en tidning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa