Hur man kan stödja föräldrar genom sorgen Process

I ett barns död är den mest traumatiska och förödande upplevelse en förälder kan uthärda. Försöker hantera denna förlust ofta utlöser en myriad av känslor, från ilska och rädsla för sorg och skuldkänslor. Även om dessa känslor är en naturlig del av sorgeprocessen, kan de också vara skadligt för föräldrarna. Stöd från andra är viktigt för att hjälpa paret hantera sin sorg och göra processen mer hanterbar, enligt barnsjukhuset i Pittsburgh. Instruktioner
1

Erkänn barnets död och erbjuda föräldrarna dina kondoleanser. Undvik inte talar till dem av rädsla för ytterligare rubba dem. När du pratar med dem, var inte rädd att använda barnets namn, enligt den At Health hemsida.
2

Erbjud ditt stöd så länge de behöver det. Du kan hjälpa till med dag-till-dag affärer föräldrarna inte kan känna till att göra sådant som matinköp och tvätt. Erbjuder att hjälpa till med delar av begravningen kommer att ta lite avlasta dem båda.
3

Lyssna på dem. Medan de har varandra att prata med, prata med någon som inte är så känslomässigt involverad ofta hjälper. Det är viktigt att du lyssnar på dessa tider och inte tvinga din åsikt om dem. Alla sörjer på olika sätt, så vad du kanske inte känner till är inte nödvändigtvis vad de känner.
4

Förutse konstigt eller intensiva känslor och beteende. Utbudet av känslor två människor kan känna när de kämpar för att hantera sin förlust kan vara oförutsägbar. Till exempel kan de verkar besatt, spelar den sista minne de har av sina barn om och om igen i deras sinnen. Detta är normalt och är ett tecken på att de försöker hantera sin förlust. De kan också uttrycka skuldkänslor, skylla sig själva eller ens varandra för sina barns död.
5

Organisera hjälp och stöd för de övriga barnen. Förlusten av ett syskon är en förödande händelse för ett barn som kommer att lämna dem chockade och förvirrade. Lägg till detta det faktum att de ser sina föräldrar i enorm smärta och det är en känslomässigt ansträngande tid för dem. Föräldrarna kan också bli extremt rädda för säkerheten för sina återstående barn, vilket gör dem överbeskyddande och irrationella, enligt National plötslig spädbarnsdöd Resource Center. Att veta att deras barn är säkra och vårdas av människor de litar på att lindra en del av trycket föräldrarna kan känna.
6

Behåll ert stöd så länge som det tar och så länge som du tror paret behöver det. När begravningen är över, kommer det stöd föräldrarna får från andra källor försvinner långsamt. Det finns ingen bestämd tid en person kommer sörja, det kan vara allt från 18 till 24 månader eller längre. Föräldrar kommer aldrig komma över att förlora ett barn, men det fortsatta stödet för andra människor kan göra sin förlust lättare att bära.