Många kvinnor har haft framgång med vissa örter som är kända för att öka fertiliteten. Hallonblad, till exempel, är tänkt att göra det reproduktiva systemet och livmodern stark. En annan anläggning tänkt att hjälpa fertiliteten är rödklöver blomma, som används för att få balans i underlivet, vilket gör möjligheten att bli gravid större. Som en extra bonus, lugnar också nerverna. Brännässla är också tänkt att bidra till fertilitet genom att reglera ägglossning. Du kan oftast köpa sådana "fertilitet teer" vid en hälso-mataffär. Lådan eller påsen bör också ge dig råd om hur många koppar te att dricka en dag och hur man förbereder te. Här är en primer på hur man kan öka din fertilitet med te. Saker du behöver
Pot
Tea
Tekopp
Visa fler instruktioner
1
Häll tillräckligt med vatten i en kastrull för att göra önskad mängd te. Värm vattnet tills det kokar.
2
lägger tillräckligt löst te i en kopp för att göra en portion, eller sätta en tepåse i en kopp.
3
Häll varmt vatten i en kopp, och låt dra i cirka fem minuter.
4 p Om tebladen är löst, häll teet genom en sil och kasta bladen.
5
Efter låta teet svalna något, dricka det.
6
Vet att livsstilen spelar också en roll i fertilitet. Tala med din läkare om att ta en prenatal vitamin. Få tillräckligt med sömn, äta näringsrik mat, motionera och koppla av. Addera
