Förstå ditt funktionshinder. När du vet villkoren för ditt funktionshinder du ge dig med kunskap om hur man lever framgångsrikt. Ju mer du vet om din njurfunktion desto effektivare blir du på att delta i aktiviteter som du är bra på och få hjälp med dem som du kämpar med. Fråga din läkare för mer information om ditt funktionshinder eller kolla Centers for Disease Control hemsida (se Resurser).
2
Utveckla beslutsamhet. Ställ små mål och skjuta dig själv för att uppnå dem. Abbie Rabine, första tvåan i 1999 Fröken Massachusetts festtåg, diagnostiserades med ett språk-baserat lärande funktionshinder som gjort det svårt att uttrycka språket i tal eller skrift. Rabine sade att hon vägrade att tro att hon inte kunde utbildas på grund av sitt funktionshinder. Genom beslutsamhet och hårt arbete hon examen från både gymnasiet och högskolan.
3
Tänk positivt. Att upprätthålla en positiv tanke mönster kan du njuta av livet och motiverar dig att prova saker som verkar omöjliga. Oscar Pistorius, dubbel-amputerad löpare som har världsrekordet i 100 -, 200 - och 400-meters lopp under T44 klassificering, berättade The Observer, en brittisk tidning, som han alltid velat spela sporter som rugby och vatten polo trots att båda hans ben amputerades. Pistorius sade att han visste att för att konkurrera med fullt friska utmanare han skulle behöva arbeta hårt, tänka positivt och lära sig att arbeta med hans handikapp.
Upphovsrätt © Liv och hälsa