Förbered färsk lemongrass genom att bryta stjälkarna att frigöra doften av anläggningen. Tvätta inte lemongrass först, eftersom alla ingredienser måste hålla torrt genom denna process. På en skärbräda, tryck ner med den platta änden av ett knivblad tills stjälkarna börjar krossa och bryta. Hacka stjälkarna i mindre bitar och ställ åt sidan. Beloppet bör ge ungefär en kopp örter.
2
Fyll botten kastrull med en dubbel panna med vatten och placera den häckande pannan på toppen. Lägg två koppar olivolja eller mandelolja. Var noga med att inte låta något vatten komma in i din olja eller infusionen försvinner. Du kommer inte att lägga locket på grytan av denna anledning.
3
Ställ dina örter i stekpannan med oljan och försiktigt packa ner så att de är nedsänkta.
4
Vrid brännaren på mediet. Om vattnet börjar rinna över pannan, Sänk värmen och låt oljan värme i minst en timme.
5
Kontrollera vattnet för att se till att det inte har kokta ut. Om du kan låta citrongräs mingla med oljan i flera timmar, kommer infusionen att bli starkare för det. Låt örter och olja sitta utan att värmas om du behöver lämna köket. När du kommer tillbaka, startar vattnet igen.
6
bort oljan från värmen och låt svalna. Ställ en nät sil över en kastrull eller skål och sila örter ur oljan. Häll den infunderade olja i ett glas konservindustrin burk eller annan lämplig behållare.
7
Tillsätt flera droppar lavendelolja till den kylda oljan. Om oljan är varm när du lägger till eteriska oljor, kommer doften kock ut innan den har en chans att bosätta sig i den slutliga produkten. Tio droppar borde räcka.
8
Använd som en aromatisk och helande massageolja. Lavendel har en lugnande, lugnande doft och citrongräs har fastigheter tänkt att lindra muskelvärk och öka cirkulationen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa