Hur man kontrollerar för hormonell obalans

En hormonell obalans är ett tillstånd som påverkar hormonet nivå i en människas kropp . Det kan orsakas av en körtel problem , en ovulatory störning , avvikelser i livmoderhalsen eller testiklar , klimakteriet , åldrandet eller ett medicinskt tillstånd , såsom polycystiskt ovariesyndrom . Saker du behöver
Hormon kit balans test ( tillval )
Visa fler instruktioner
1

Bedöma de symptom som har lett dig att tro att du lider en hormonell obalans . Detta skulle omfatta vaginal torrhet , oregelbunden eller upphört i perioder , täta urinträngningar eller infektioner i urinblåsan , impotens , förändring ( förlust ) i libido , bröst anbud , huvudvärk , oförklarlig viktökning , värmevallningar och även depression . Dessa är de vanligaste symtomen på en hormonell obalans .
2

Spåra dina sömnvanor . Många kvinnor ( och några män ) som upplever hormonell obalans kommer att uppleva en förändring i deras sömnmönster . Det kan yttra sig som rastlöshet , insomni ( svårigheter att somna eller återstående sover ) eller nattliga svettningar .
3

Investera i en hormonbalans testutrustning . Dessa enkla att använda byggsatser för at - home test kan indikera huruvida du lider av en hormonell obalans . De kostar allt från $ 30 till $ 240 och kan användas av både kvinnor och män ( den produkt som kommer att ange för vilket kön det ska användas ) .