Få en kolla upp med en primär läkare. Vara friska börjar med att veta var du behöver göra mer för att bo så frisk som du är idag. Från och med idag kan du börja spåra hur din hälsa är att upprätthålla, blir bättre eller sämre. Med några medicinska bekymmer en praktiserande läkare bör alltid vara medveten om dina hälsoproblem eller bekymmer.
2
Starta en personlig vård kartlägga. Bli din egen bästa diagnosverktyget genom att förstå och kartlägga dig dagliga förhållanden. Erkänn bukspottkörtelcancer de subtila symtom som så småningom kommer att få gradvis sämre. En personlig vård kartlägga kan vara ett bra verktyg som vi glömmer att inkludera med våra egna hälsosamma vanor.
3
Diagram känslor av smärta, gulsot, och depression. Cancer i bukspottskörteln är känd som "Silent Killer" på grund av de vaga signaler det ger till oss under tiden. Patienterna beskriver en smärta i buken som känns som den strålar mot baksidan. Den Bukspottkörteln ligger nedanför magen, når mot vår rygg. Smärta som kommer från detta område bör övervakas. Gulsot är ibland mer synligt av en person med god hälsa. Depression bör övervakas och kartläggas i din personliga vård kartlägga och en läkare medvetna om dessa saker inträffar.
4
alert din läkare till andra onormala hygienkrav när de uppstår. Medan du kartlägga ett symptom andra kan presentera sig för dig. En förhöjd blodsockernivå kallas Diabetes Millitus är också en potentiell symptom för cancer i bukspottskörteln. Aptitlöshet är vanligtvis det ett symptom som när den inträffar en patienten inser det finns ett problem. Fånga bukspottkörtelcancer innan en stor viktminskning inträffar kan ge en patient hopp om ett bättre utfall. Reagera på förändringar i din dagliga hälsotillstånd och vara redo att erkänna bukspottkörtelcancer om symptomen finns där till oro.
5
ändra dåliga vanor för bra. Cancer i bukspottskörteln är associerade med rökning. Avsluta dåliga vanor kommer att ge din hälsa ett uppsving. När du märker tecken på sjukdom kommer du att kartlägga dem på daglig basis. Konsekvent kartlägga din personliga hälsotillstånd dagligen kommer att ge dig en bättre chans att se den "Silent Killer" som den försöker påverka dig eller en nära anhörig. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa