Obs om du saknar förmågan att fatta beslut. Människor som lider av beroende personlighetsstörning är i allmänhet inte kan göra små eller stora beslut. De söker ständigt råd och vägledning från andra.
2
Fundera på om du ofta vägrar möjligheter som innebär att arbeta självständigt. De som har ett beroende personlighet skyr ansvar och kan inte slutföra en uppgift utan vägledning.
3
Fråga dig själv om du visar orealistisk rädsla för övergivenhet. Ingen vill vara ensam. Men människor som har beroende personlighetsstörning hatar att vara ensam och är upptagna med nedläggning. De kan gråta och känna sig deprimerad när en nära anhörig går bort under en längre period.
4
Observera om du har en ovilja att avsluta relationer, även när det är dags (eller tidigare tid) för att göra det. Eftersom människor med beroende personlighetsstörning är rädd för att vara ensam, de tenderar att stanna kvar i relationer trots misshandel eller misshandel av sin partner. Om en relation slutar abrupt, hoppar de normalt in i en ny relation med lite eftertanke.
5
Fråga dig själv om du känner eller visa låg självkänsla. Det är vanligt att personer i beroendeställning att ha dåligt självförtroende och låg självkänsla. Därmed ifrågasätter de sina egna förmågor och är starkt beroende av andra. Några drabbade tvivlar även deras förmåga att ta hand om sig själva.
6
Obs om du känner dig rädd för att uttrycka personliga åsikter. På grund av rädsla för avstötning och övergivenhet, människor med beroende personlighetsstörning talar sällan deras sinne eller inte håller med andra. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa