Var observant på matvanor. Många anorektiker är vaksamma om inte överstiger en viss mängd kalorier per dag. De kan även väga sina måltider för att se hur många gram är i varje matvara. Många anorektiker kan hoppa över måltider, vägrar att äta, låtsas att äta, kasta mat bort, eller bara äta vissa lågt kaloriinnehåll såsom morot pinnar hela dagen.
2
uppmärksam på kroppen-image frågor . Många anorektiker är upptagna med väger sig flera gånger om dagen, ofta kontrollera sig själva i spegeln, och ständigt klagar på att de är feta när de är klart tunna eller svelte. De kan också bära baggy eller lösa kläder för att dölja det faktum att de har förlorat en hel del vikt. Addera 3
Observera användningen av laxermedel eller diuretika. Unga flickor som lider av anorexi kommer ofta vända sig till laxermedel eller piller vatten som ett sätt att snabbt avlägsna avfall och vatten vikt som de tror bidrar till deras vikt eller gör dem ser uppsvälld.
4
Leta efter överdriven träning eller ökat intresse för bantning. Nästan alla anorektiker använder frekvent träning som ett sätt att förlora vikt. Daglig motion i upp till en timme eller mer tillsammans med skära kalorier eller undvika måltider kan vara en kontrollampa tecken på anorexi.
5
Beakta efter ätbeteende. Många anorektiker kan försöka kasta upp maten direkt efter konsumerar det. De kan också bli besatt väga sig direkt efter varje måltid. Detta är tecken på en ohälsosam upptagenhet med mat och vikt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa