Koka en hel kyckling grundligt till 180 grader Fahrenheit uppmätta vid låret med en stektermometer .
2
Låt kycklingen svalna i rumstemperatur i mer än två timmar .
3
Lägg kycklingen i en ren , försluten behållare eller en skål täckt av plastfolie , säkerställa en tät förslutning .
4
Placera behållaren på baksidan av kylskåpet för att se till att den håller sig på en konstant temperatur . Kylskåpet bör sättas lägre än 40 grader Fahrenheit under lagring . Kokt kyckling kan frysas under fyra månader i en frys påse eller behållare . Skriv det datum som det var frysta på det .
Upphovsrätt © Liv och hälsa