Innan du går till sängs, sprida ett fast skikt av Vicks VapoRub över botten av dina fötter, från basen på tårna till slutet av hälarna.
2
Sätt på två par gamla strumpor för att hålla från att få det på dina lakan.
3
Tillämpa salvan varje natt tills hosta stannar eller tills huden läker.
Ease muskelsmärta
4
Sprid ett fast skikt av Vicks VapoRub över botten av dina fötter, från basen på tårna till slutet av hälarna.
5
Sätt på två par gamla strumpor för att hålla från få det på ditt golv eller tofflor.
6
Sitt med fötterna upptryckt i några timmar för att låta salvan avdunsta och vila fötterna. Du kan också gå till sängs och låta salva verka över natten.
Upphovsrätt © Liv och hälsa