Att lära sig själv hypnos, måste man vara medveten om vissa hypnos tekniker. Även om du vill göra Black Ops hypnos, måste du lära dig några tekniker. Men i den här artikeln specifikt, ska vi diskutera några av de viktigaste teknikerna som krävs i självhypnos. Motivation är nyckeln till att uppnå en positiv syn på livet. Att lära sig själv hypnos, måste du tänka på att du försöker att motivera dig själv till positivt tänkande. Själv hypnos kan vara mot konsumera skräpmat eller depression. Du kanske vill bota road rage eller övervinna hypokondri. Själv hypnos är mycket fördelaktigt om du vill se en positiv förändring hos dig själv. Affirmationer i Själv HypnosisBut det finns vissa tekniker, säger som tidigare att du måste ha i åtanke när man lär sig själv hypnos. Positiva affirmationer måste sättas i sinnet när sinnet är i ett tillstånd av vila. Annars kommer den kritiska jaget ta över. Du kan tänka på nya program som skulle hjälpa dig att nå ditt mål och använda affirmationer för att bekräfta dem och placera dem starkt i ditt sinne. När du gör affirmationer i självhypnos de bättre gjort än när du inte är i hypnos. Så vi ser att om du vill lära dig själv hypnos, du måste veta hur man ska "skapa" en stark affirmations.Planning är en mycket viktig del av både själv hypnos och Black Ops hypnos. Du bör planera ord dina affirmationer mycket noggrant. Planering kommer också möjligt för dig att fullända din hypnos tekniker-detta kommer att fungera positivt till förmån för din hypnos. Hypnos Tekniker-AffirmationThe första du behöver tänka på är användningen av tydliga, enkla och specifika meningar i dina påståenden. Detta är viktigt både när det gäller självhypnos samt svart ops hypnos. Ditt sinne är som ett barn. Vad händer när du använder höga flödande ord med ett barn? Naturligtvis blir förvirrad och inte kan följa kommandon. Affirmationer betyder positiva. Dina affirmationer ha positiva meningar. Använd inte negation. Den främsta orsaken till detta är att det undermedvetna inte kan avkoda "negativa meningar". Så istället för att säga, "Jag hatar mig själv", kan man säga, "Jag älskar mig själv". Detta gör också meningen enklare och kortare. Dina påståenden måste vara i "presens" väsentligt. Ditt sinne kommer att tro på vad du vill göra det tro. Om du vill tro att du är ledsen, kommer du att känna dig ledsen. Om å andra sidan, du tror att du är nöjd, kommer ditt sinne att känna sig lycklig. Så om du skulle skriva, "Jag kommer att vara lycklig", ändra det till "Jag är glad". Se skillnaden? Använd känslomässiga meningar i din bekräftelse. Ansluta känslomässigt kan vara en mycket effektiv hypnos teknik. Detta kommer att arbeta ännu mer om du är en känslomässig person. Så ta lite tid på att välja de ord dina affirmationer. Detta kommer att lägga till en extra dimension av hypnos.
