Hur man läser Peak-Expiratory-Flow Testresultat

En topp-expiratory-flödeshastighet (PEFR eller PEF) mätare mäter hur snabbt och hårt en person kan andas ut. Astma patienter och de med andra långsiktiga kroniska lungsjukdomar som KOL och emfysem använda at-home test för att avgöra hur väl deras luftvägar arbete. Du kommer normalt att ha ett för högt värde på dagar när du har bättre lungfunktion och en lägre när din lungfunktion är inte så bra. Saker du behöver
Peak-flödesmätare resultat diagram
Peak-flödesmätare
Visa fler instruktioner
läsa din mätare Skala och resultat
1

Lossa åtsittande kläder som kan begränsa din andning och stå eller sitta upp rakt när du utför testet. Ta bort eventuella tuggummi eller mat från munnen.
2

Skaffa en topp-expiratory-flöde meter, vilket är en liten handhållen enhet med en rörlig skala indikator och ett munstycke. Blåsa i mätaren språkrör så snabbt och så hårt du kan.
3

Gör testet 3 gånger i rad och registrera den högsta avläsningen.
4

Läs och spela in dina resultat under en period av dagar eller veckor och jämföra dem med på en topp-flow-expiratoriska-ränta diagrammet. Du kan få ett diagram på sajter som gp-training.net och MAARA.org (se Resources nedan).
5

Analysera dina resultat. En normal läsning varierar beroende på din längd, ålder och kön. Därför är detta test bäst används dagligen för att spåra mönster över tid. Om du hittar sjökort förvirrande att läsa, fråga din läkare vad din ideala behandlingen ska vara.
6

Rådgör med din läkare om du har sänkt peak-flow-exspiratoriska priser under ett par dagar, speciellt när du har andra symptom som andnöd, väsande andning eller hosta. Dessa kan indikera en uppblossande i din sjukdom och du kan få rätt behandling innan dina symtom bli värre.