Tvätta händerna. Innan du tar ett glucosetest bör du alltid tvätta händerna. Även den minsta mängden mat eller annat ämne på din hand kan ge dig en falsk läsning.
2
Gör testet. För att göra detta, ta ett litet blodprov med medföljande Lancet. Släpp provet om testning remsan, och sedan placera testa remsan i läsaren.
3
Läs resultaten när man tar före en måltid. Testresultaten ska visas med stora siffror på framsidan av mätaren. Enligt American Diabetes Association, när man tar testet före en måltid, bör blodglukos antalet vara mellan 70 och 130 mg /dl (5 till 7 mmol /l). Om du får en läsning som är högre eller lägre än detta intervall, måste du vidta lämpliga åtgärder med antingen insulin eller äta en måltid.
4
Läs resultaten när man tar efter en måltid. Eftersom maten påverkar ditt blodsocker, ta ett test efter en måltid kommer att resultera i ett högre antal som visas på mätaren. Enligt American Diabetes Association, när man använder en blodsockermätare efter en måltid, bör dina blodsockernivåer vara mindre än 180 mg /dl (10 mmol /l).
5
Kassera testa remsan . När du har läst glukos läsning, registrera numret i din testning journal, och kasta bort den testa remsan.
Upphovsrätt © Liv och hälsa