Hur man läser en skala Balance Beam

Du har förmodligen varit där förut : stående på balansbommen skala i läkarens kontor . Du kanske har även sett folk som använder dem på ditt gym . Om du någonsin undrat hur sjuksköterskan eller era besökare gym läsa dessa stänger så snabbt , kan du lära dig nu metoden själv . Efter dessa steg kommer du att kunna läsa skalan balansbommen med lätthet på egen hand . Instruktioner
1

Ställ dig på vågen . De balansansvariga balkar kommer att sjunka ner under pilen till höger .
2

Justera vikterna på vågen till större antal . Flytta den största till den 100 - lb . hack. De flesta friska vuxna är minst 100 kg. När du flyttat vikten ökade baren på balansbommen närmare pilen .
3

Justera 10 bar genom att flytta den åt höger tills strålen stiger över nivån för pil. När stången pekar ovanför pilen på höger sida , har du lagt för mycket vikt . Flytta 10 vikt tillbaka tills baren är centrerad på pilen .
4

Läs numret att 100 vikt är på . Lägg till detta till det nummer som den minsta vikten är på . Det är din slutliga vikten .