Hur man läser kolesterol blodtestresultat

Förstå kolesterol kan vara förvirrande, men det är en viktig del av din hälsa. När det gäller att förstå skillnaden mellan lipider, "det goda kolesterolet", "dåliga kolesterolet" och triglycerider, behöver du ofta expertråd. Lär dig vad varje term betyder och vad American Heart Association riktlinjer för sunda nivåer av varje. Lipider

Fetter, kolesterol och andra vaxartade substanser faller under klassificeringen av lipider. De lipider som orsakar särskild oro är triglycerider. Addera Triglycerider

Triglycerider är fetter som, tillsammans med kolesterol, tros vara en viktig faktor i utvecklingen av kranskärlssjukdom sjukdom. American Heart Association (AHA) rekommenderar en nivå som är lägre än 150 mg /dL.
HDL

High-density lipoprotein (HDL) är känd som "det goda kolesterolet", och är tänkt att hjälpa till att avlägsna uppbyggd i kranskärlen. Enligt American Heart Association, gör HDL upp en fjärdedel till en tredjedel av de totala kolesterolnivåer. Addera LDL

Low-density lipoprotein (LDL), mer känd som "onda kolesterolet" eller bara "kolesterolet," fastnar på väggarna i artären, vilket bygger upp och bidrar till kranskärlssjukdom. American Heart Association rekommenderar en nivå som är lägre än 100 mg /dL.
Totalkolesterol

Total kolesterol är summan av både HDL och LDL-nivåer. American Heart Association rekommenderar ett totalkolesterol på mindre än 200 mg /dL.