Hur man massera bort celluliter

Många människor lider av celluliter, som huvudsakligen är en ansamling av toxiner i kroppen. Det är ett vanligt fel att celluliter är ett fett, men i verkligheten, många människor har celluliter, inte bara de som är överviktiga. Massage är en läkekonst, och kan användas för att hjälpa till att avgifta kroppen och befria det av celluliter. För att återfå den mjuka konturer av kroppen, måste du lossa celluliter så kroppen kan bli av med det. Saker du behöver
Massage Lotion Tool Review eller olja
Massage bord eller matta
Visa fler instruktioner
1

Applicera lotion eller olja till den del av kroppen innehåller celluliter. Detta kommer att hjälpa dina händer glida lättare över området, och tillåter dig att manipulera huden och celluliter utan att orsaka smärta till klienten. Kunden kommer dessutom gynnas av en olja eller lotion tillverkas speciellt för att minska mängden av celluliter i kroppen. Eteriska oljor såsom grapefrukt, svartpeppar, ingefära, geranium och rosmarin bidra till att bryta ner gifter mer effektivt.
2

Värm upp kroppsvävnad genom att försiktigt knåda området som du skulle knåda bröddeg. Detta hjälper till att lossa muskler och slappna av kunden. Ju mer avslappnad kunden blir, desto lättare är det att arbeta med honom, och desto lättare blir det att genomföra en djupgående massage som är smärtfri för kunden. Addera 3

Nyp och manipulera huden, arbetar för att bryta upp de gifter som utgör celluliter. Massera hela området, och se till att alltid massera mot hjärtat.
4

Avsluta massagen med hjälp av långa, breda penseldrag över kroppen mot hjärtat. Detta kommer att hjälpa gifter flytta från fettdepåer i kroppen så de kan spolas ut senare.
5

Har massor klienten dricka vatten efter massagen, eftersom detta kommer att hjälpa sin kropp att spola ut gifter som har släppts i massage. Eftersom de gifter är nu i klientens blodomloppet, bör de dricka minst 32 gram vatten i timmar efter massage för att få maximal nytta av celluliter-reducerande massage.