Hur man minimerar biverkningarna av kemoterapi

Cytostatika är en kraftfull behandling som förstör cancerceller. Men i processen, det skadar friska celler, liksom. Detta kan orsaka en rad biverkningar. De vanligaste är trötthet, illamående och kräkningar, vilket kan påverka aptiten och smärta. Lyckligtvis är många symptom avta när du slutar behandlingen. Under behandlingen, men kan du göra flera saker för att lindra biverkningar Instruktioner
1

Du kan bekämpa trötthet, den vanligaste biverkningen, på flera sätt. Ordna din dagliga schema på ett sätt som ger tid att vila. Istället för att vila i en lång period, ta korta tupplurar och raster under dagen. Om möjligt, ta korta promenader eller delta i lätt motion, vilket kan lindra trötthet och öka energieffektiviteten. Prioritera aktiviteter och din tid och spara din energi för de viktigaste sakerna. Skär tillbaka eller eliminera koffein och alkohol.
2

Håll upp aptiten upp genom att slåss mot illamående och kräkningar. Drink vätskor bortsett från dina måltider och i små mängder. Ät mindre måltider under dagen istället för tre stora. Genom att konsumera kallt eller rumstemperatur livsmedel du kan undvika starka lukter som kan besvära dig. Undvik söta, fet och stekt mat. Ät en lätt måltid innan din behandling. Håll dig borta från dina favoriträtter när du känner dig illamående, vilket kan leda till en motvilja
3

Tala med din läkare om smärtstillande medel och andra åtgärder lättnad om du känner att de är nödvändiga.. Prata öppet om smärta och de mediciner du använder för att se till att din läkare ger den mest effektiva regimen för dig. Om du hittar hans förslag inte fungerar, överväga att söka ut en smärta specialist.
4

prova akupunktur. Det kan lindra din smärta, trötthet, illamående och kräkningar.