Hur man minska illamåendet under en Migrän

Som om huvudvärk var inte nog, migrän upplever ofta illamående också. I själva verket är illamående näst bultande i huvudet i symtom som upplevs av migrän. Om kräkning medföljer illamående, föreligger en risk för uttorkning. Följ dessa steg för att lindra illamående som kommer med migrän. Instruktioner
1

stanna hydratiserade. Det är lätt att bli uttorkad under en migränattack, särskilt om du är kräkningar eller alltför äcklad att dricka. Prova små mängder vatten, rensa läsk eller te. Vissa människor finner lindring genom att läppja aloe vera juice eller sportdrycker.
2

Snack på något om du vet att en migrän är på väg. Precis som med graviditetsillamående, ha något i magen kan hålla illamående borta.
3

Behandla migrän. Ofta när huvudvärken lättar, så gör illamående. Mediciner som over-the-counter smärtstillande kan öka illamående, men det har varit någon framgång bekämpa illamående med receptbelagda triptan läkemedel.
4

Ta en titt på örter. Mattram har en lång historia som en behandling för migrän. Människor använder ofta ingefära för åksjuka eller att lindra illamående. Båda örter kan tas i kapselform eller som te. Ingefära kommer också i godis och kakor, eller du kan tugga på en bit ingefära.
5

Fråga din läkare om anti-illamående eller antiemetiska droger, som Phenergan och Compazine. Om illamående är allvarlig, kan du behöva använda dessa mediciner i suppositorieform. På nyare mediciner som skapats för att behandla både migrän och illamående
6

Look. Migraleve Rosa verkar på migrän huvudvärk och illamående. Kontrollera om din apoteket bär denna over-the-counter medicinering.
7

Experimentera med akupressur band, som verkar på specifika tryckpunkter i handleden för att bromsa illamående.