Hur man minska sannolikheten för en genitala vårtor Breakout

Förespråkare av naturlig hälsovård rekommenderar oljor och kosttillskott för att hjälpa innehålla och förhindra genitala vårtor utbrott. Dessa resultat är till stor del anekdotiska, inga officiella medicinska studier har gjorts för att bevisa resultaten. FDA testar inte naturläkemedel och kosttillskott för godkännande så det är omöjligt att säga om de kommer att fungera. Om du tar några mediciner, kolla med din läkare innan du lägger något tillskott till din kost. Som med alla mediciner, kan naturliga tillskott orsaka oväntade läkemedelsinteraktioner och ha negativa bieffekter. Instruktioner
1

Prova dessa växtbaserade kosttillskott för att förhindra utbrott: - Echinacea används för att bekämpa infektioner och stimulera immunförsvaret. Varning: Taget under en lång tid, kan Echinacea påverka vita blodkroppar - sibirisk ginseng, även känd som eleuthero, stärker immunförsvaret.. Ett starkt immunförsvar hjälper till att minska frekvensen av genitala vårtor utbrott -. Lysin är en essentiell aminosyra som naturligt förekommer i livsmedel källor. Lysintillskott kan bidra till att minska risken för ett utbrott -. Produkter som innehåller propolis tros stärka immunförsvaret. Propolis är ett ämne som har naturliga antibiotiska egenskaper.
2

Ät mat som innehåller mycket lysin. Några goda exempel är yoghurt, ost, papaya, rödbetor, mjölk, glass, äpplen, avokado och lax.
3

Undvik mat som innehåller mycket arginin, såsom choklad, cola, öl , frön, ärtor, soja, gelatin och blötdjur.
4

minska stress och få mer vila. Stress stör kroppens naturliga förmåga att försvara sig mot infektioner. En utvilad kropp är mer kompetent att bekämpa infektioner av något slag.