Välj en stor ryggsäck för att hålla dina leveranser krisberedskap. En ryggsäck har fördelen av att vara lätt och lämnar båda händerna fria.
2
Satsa på en stor, täckt papperskorgen om du har en stor familj.
3 < p> Var noga med att välja en soptunna med en låsning lock för att hålla ditt paket innehöll.
Välj Icke-färskvaramatar
4
Montera livsmedel som inte kräver uppvärmning eller kylning. I en nödsituation, kanske du inte har tillgång till heller.
5
Köp konserver, såsom tonfisk, corned beef och en mängd olika grönsaker och frukter. Kom ihåg att inkludera en konservöppnare i ditt kit.
6
Sätt lätt bärbar varor, såsom energi barer, i ditt hem kit.
7
Inkludera kryddor, såsom salt och peppar att göra intetsägande mat mer smaklig.
Stock Up on Water
8
Spara vatten i robust plastbehållare. Glas och mjuka plastförpackningar kan gå sönder eller läcka lätt.
9
plan att ha minst 1 liter vatten per dag för varje person i din familj. Du bör ha minst 3 dagar med vatten.
10
Tillsätt mer vatten till dina beräkningar för ammande mödrar.
Montera en förbandslåda
11
Placera din första-hjälpen i ett separat, lätt att bära behållaren.
12
inkluderar läkemedel, såsom acetylsalicylsyra, laxermedel, anti-diarré piller och antacida. Köp mediciner i tablettform, snarare än flytande form, för enklare packning.
13
Samla bandage. Minst 20 självhäftande bandage, en rulle av steril gasbinda och fyra sterila gaskuddar bör inkluderas.
14
Lägg instrument, t.ex. pincett och sax. Inkludera
15
antiseptiska våtservetter, latexhandskar och masker damm i satsen.
Inkludera Sanitation Supplies
16
Samla toalettpapper, tvål, feminina leveranser och desinfektionsmedel.
17
Sätt plastpåsar med anknytning till kit för användning som akut beredskap toalett.
Montera Verktyg
18
Inkludera ficklampor och extra batterier.
19
Sätt en batteridriven radio och extra batterier i satsen.
20
Släng i ljussignalering att hjälpa räddningsarbetare hitta dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa